More
    HomeChuyện Bên LềNgười đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp "siêu...

    Người đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp “siêu tưởng” tới mức bị nghi “sửa quá tay”

    -

    Không chỉ gây ấn tượng bởi chiều cao 1m70, Lee Bora còn có body “vạn người mê” nhờ 3 năm “kiến tạo” đường cong.

    Lee Bora là người đẹp nổi tiếng trên mạng xã hội, sở hữu trang cá nhân có gần 600 nghìn lượt theo dõi. Không chỉ gây ấn tượng bởi chiều cao 1m70, cô nàng còn được mệnh danh là hot girl phòng gym nhờ có hình thể ấn tượng, đặc biệt là vòng 2 săn chắc, cơ bụng số 11 rõ rệt cùng vòng 3 nảy nở.

    Chia sẻ trên trang cá nhân, Lee Bora bật mí, cô đã mất 3 năm tập luyện với chế độ nghiêm ngặt để “kiến tạo” đường cong hút mắt. Cô tự tin chưng diện nhiều thiết kế ôm sát cơ thể, khai thác triệt để lợi thế ngoại hình đẹp. Thậm chí, trong nhiều bức ảnh, cô còn khiến một số người nghi ngờ về vòng 3 độn silicon. Còn một số khác lại cho rằng, người đẹp dường như đã chỉnh ảnh photoshop có phần quá tay.

    Lee Bora chẳng những gây ấn tượng bởi chiều cao nổi bật mà còn sở hữu body “vạn người mê” nhờ 3 năm “kiến tạo” đường cong.
    Người đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp "siêu tưởng" tới mức bị nghi "sửa quá tay" - 3

    Ngoài cơ bụng săn chắc, 6 múi rõ rệt, thì cô nàng còn sở hữu vòng 3 hoàn hảo đến mức bị nghi “độn” silicon.

    Là một người “nghiện” tập thể thao nên Lee Bora thường xuyên chia sẻ nhiều tips tập luyện trên trang cá nhân. Cô kết thân với cả gym và pilates. Những bài gym giúp cô nàng có thể rèn được cơ bụng săn chắc, tăng size vòng 3, giảm mỡ thừa nhanh chóng thì tập pilates lại là phương phép giúp body trở nên dẻo dai, cải thiện tư thế vô cùng hiệu quả.

    Mặt khác, các bài tập pilates có tác động lên toàn bộ các nhóm cơ nên cũng có tác dụng giảm cân khá cao, không chỉ mỡ bụng, mỡ đùi, mỡ bắp tay. Bạn sẽ cảm thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể khi kết hợp tập pilates với các bài tập gym phù hợp. 

    Người đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp "siêu tưởng" tới mức bị nghi "sửa quá tay" - 4

    Lee Bora là người “nghiện” tập thể dục nên cô tập đa dạng nhiều bộ môn. Trong đó, cô chú trọng nhất là pilates và gym.

    Theo dõi trang cá nhân của Lee Bora sẽ thấy, cô là tín đồ của ngũ cốc và thường xuyên sử dụng ngũ cốc dạng túi trước khi tập khoảng 30 phút. Bởi vì tập luyện với lịch trình dày đặc nên Lee Bora không áp dụng chế độ ăn kiêng quá nghiêm ngặt. Cô vẫn cho phép bản thân thoải mái trong việc ăn uống nhưng không ăn quá nhiều và vẫn đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể luôn ít hơn lượng calo tiêu thụ.

    Ngoài tập luyện trong phòng thì một số hoạt động ngoài trời như bơi lội, đạp xe, leo núi cũng được cô vô cùng yêu thích. Việc đan xen tập luyện nhiều bộ môn sẽ giúp bạn giảm được căng thẳng, cải thiện tinh thần hiệu quả vì cơ thể có thể giải phóng đi một lượng hóa chất endorphins tự nhiên.

    Người đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp "siêu tưởng" tới mức bị nghi "sửa quá tay" - 5

    Chế độ tập luyện chiếm 70% quá trình giữ dáng của Lee Bora nên cô không ăn kiêng quá nghiêm ngặt.

    Người đẹp phòng gym vạn người mê có vóc dáng đẹp "siêu tưởng" tới mức bị nghi "sửa quá tay" - 6

    Để giảm căng thẳng, cải thiện tinh thần, Lee Bora còn yêu thích các hoạt động ngoài trời như bơi lội, đạp xe, leo núi.

    Xem thêm

    >>>> Nhiều dân mạng Trung Quốc mê cô gái Nghệ An xinh đẹp, da trắng phát sáng

    >>>> HLV yoga trung quốc xinh như thiên thần, phô đường nét với váy cut out

    >>>> Nữ CĐV Hàn Quốc trong trận Việt Nam – Thái Lan có gu mặc khó thể chê

    >>>> Ái nữ 19 tuổi nhà Phượng Chanel tự tin diện đồ tôn dáng

    >>>> Thiếu nữ Việt diện váy cup ngực tôn dáng đẹp khiến ai cũng trầm trồ

    >>>> Cô gái xinh đẹp diện váy ôm sát đi uống cà phê “nhìn từ sau đã thấy say”

    >>>> Hot girl Hà Nội vóc dáng phồn thực, mặc gì cũng được trầm trồ khen xinh

    >>>> Mym Trần có gu thời trang cá tính, nổi bật

    >>>> “Cô gia sư” mặc gợi cảm chơi nhạc nhưng chọn sai nội y, làm mất đi vẻ thanh lịch

    >>>> Số 1 châu Á bị U23 Việt Nam cầm hòa: Báo Hàn Quốc khen thầy Gong, thất vọng đội nhà

    >>>> Tin nóng nhất U23 Việt Nam: Tại sao vắng 2 trụ cột trận đá U23 Thái Lan?

    >>>> Mốt sơ mi buông cúc: Diện khéo thì gợi cảm, quá đà thành “tai họa khó tha thứ”

    >>>> Võ Ngọc Trân khoe hình thể đẹp với bikini

    >>>> Hot girl Trâm Anh khiến người nhìn xao xuyến vì hình thể đáng mơ ước khi tập gym

    >>>> Real đoạt cúp C1 đáng nhớ nhất lịch sử, Liverpool cay đắng thành “kẻ về nhì vĩ đại”

    Bài Viết Mới

    Xem Thêm

    %d bloggers like this: